• Ga voor persoonlijke begeleiding en sport 6 maanden vanaf €54,- p.m. (dal). Na 6 maanden maandelijks opzegbaar.

  • Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen

  • Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid

  • Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter

  • Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding

  • Gratis douches, lockers en gemengde sauna

  • Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam

  • Wat is de Bio band?
    De Bio band is een praktische armband die speciaal ontwikkeld is om jouw fitnesservaring eenvoudiger te maken. Met deze band kun je eenvoudig inchecken, de fitnessapparaten gebruiken, en heb je altijd toegang tot jouw persoonlijke trainingsschema en instellingen. Daarnaast kun je ook gemakkelijk betalen bij de receptie met het tegoed dat op jouw band staat. Alles wat je nodig hebt voor een prettige en zorgeloze fitnesservaring, binnen handbereik!

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Wat bieden wij?

  • Sport 3 maanden vanaf €54,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95

  • Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness

  • Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!

  • Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven

  • Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

  • Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Dinsdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Woensdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00 of na 20:00
  • Donderdag de hele dag
  • Vrijdag vanaf 13:00
  • Zaterdag vanaf 13:00
  • Zondag de hele dag
Uitstekend
4.8
Gebaseerd op 554 recensies
Тей
5 uur ago
Good facilities, good coaching. In general, a calm gym.

Goede faciliteiten, goede coaching. In het algemeen een rustige sportschool.
Reactie van de eigenaar:Thank you so much, hope to see you soon at Fresh Fitness
Rupanshu Ganvir
15 uur ago
Simple, clean and functional gym. I like that it gives me a homely feeling unlike other ultra-commercialized gyms.
Reactie van de eigenaar:Thank you Rupanshu, happy to hear
Rico Barlow
2 dagen ago
First visit done — cosy gym with all the essentials (plus nice extras); it’s the perfect spot for anyone looking to avoid overcrowded spaces.
Reactie van de eigenaar:Thank you Rico
Fengge Lin
3 dagen ago
Reactie van de eigenaar:hi Lin, what went wrong? Love to hear from you.
Maja Hägg
3 dagen ago
I really liked the place! Smaller but still very cozy and fresh! A lot of modern equipment to try out 🙂
Reactie van de eigenaar:Happy to hear Maja, see you at Fresh fitness
hamza alsharki
1 week ago
If you are looking for a good energy, vibe more peaceful gym then fresh fitness is your best option.
Reactie van de eigenaar:Thank you Hamza, we are doing our best. See you soon i hope at Fresh
Fien is the best.
Reactie van de eigenaar:yes she is 😉
Jade E
2 weken ago
Top Hyrox lesje!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel, super om te horen. Seran is een topper
Issrae Ajbar
3 weken ago
Goeie gym, vriendelijk personeel, goeie service. Niks op aan te merken!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Issrae, we doen ons best. Tot snel
Cri
3 weken ago
Cool small gym, has everything you need!
Reactie van de eigenaar:Tahnk you so much, happy to hear
Armand Dassen
4 weken ago
Al jaren mijn buurtgym, om de hoek, vriendelijke mensen, bekende gezichten.
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Armand, we doen ons best
Joost Kosten
4 weken ago
Very good gym in a nice quiet area in Amsterdam. I got the student deal which is amazing value for money. The gym has everything you need, and even has a sauna en cold bath. Highly recommended!
Reactie van de eigenaar:Thank you Joost, happy to hear
vincent dandolfi
4 weken ago
Een persoonlijke gym goede begeleiding en een fijne sfeer. Ik ben erg tevreden met het persoonlijke programma dat voor me is gemaakt. De sauna en het ijsbad zijn zeker ook een pluspunt!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Vincent, fijn te horen. Tot snel bij Fresh
Really great gym! Very clean and has all the equipment. Not too busy as the other gyms and so enough space. Defenitely recommend!
Reactie van de eigenaar:Thank you Sebastiaan, see you soon at Fresh Fitness
Hyper pratique et sympa - le prix à la séance est raisonnable, ils louent des serviettes, sauna sur place bref on a bien aimé - et les machines sont super récentes
Reactie van de eigenaar:Thank you Samuel, happy to hear. Love to have you at Fresh fitness
Jop Cohen
1 maand ago
Super fijne gym met vriendelijk personeel!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Job
Nathalie Kamp
1 maand ago
Superfijne sportschool, fijne gym met mijn favoriete PT: Milan Antoni, en ook een heel goed aanbod met groepslessen! Ik heb na jaren lidmaatschap een kort uitstapje gemaakt naar reformer pilates, maar ben zo blij dat ik weer terug ben bij Fresh en Milan.De pilates lessen op de mat hier had ik nog niet eerder gevolgd, maar die vind ik beter dan de reformer lessen!!!
Reactie van de eigenaar:Fijn te horen Nathalie, goed om je weer terug te hebben. Tot snel bij Fresh Fitness
Kasper Snoek
2 maanden ago
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Kasper

Meer informatie nodig?

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Maurena Maarsen

Clubmanager / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Lindsay Burgess

Personal Trainer

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Puck Smitz

Personal Trainer

Mahdad Zamanı

Personal Trainer

Lien Baelde

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Casper Schulte Fischedick

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer

Martijn Kievit

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Joep Walta

Personal Trainer (in opleiding)

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist