• Sport 6 maanden vanaf €52,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95.

  • Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen

  • Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid

  • Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter

  • Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding

  • Gratis douches, lockers en gemengde sauna

  • Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Wat bieden wij?

  • Sport 3 maanden vanaf €52,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95

  • Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness

  • Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!

  • Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven

  • Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

  • Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Dinsdag voor 9:00, tussen 14:30-17:30
  • Woensdag voor 9:00, tussen 11:00-17:00 of na 20:00
  • Donderdag de hele dag
  • Vrijdag vanaf 13:00
  • Zaterdag vanaf 13:00
  • Zondag de hele dag
Uitstekend
4.7
Gebaseerd op 369 recensies
beoordeel ons op
Jarenlang heb ik hier met veel genoegen getraind, zowel fitness als cardio. De sfeer is prettig en ontspannen, het personeel vriendelijk en behulpzaam, en de voorzieningen uitgebreid, up to date en gevarieerd. Oud en jong zijn even welkom. Ook de hygiëne is prima. Jammer genoeg moest ik om gezondheidsredenen stoppen, maar dat heeft niets te maken met de kwaliteit. Absoluut een aanrader!
Response from the owner: Dank je wel Marjan, we gaan je missen!
Ik sport nu 3 jaar bij Fresh en ik ben zeer tevreden over de sportschool! Er zijn altijd bekende gezichten, altijd vriendelijk en er werken deskundige personal trainers die goed helpen met je trainingsschema en je gemotiveerd houden om je doelen te halen. Ook is er een ruim aanbod aan groepslessen, van yoga tot kickboksen! Voor ieder wat wils :).
Response from the owner: Dank je wel Jane, erg fijn om te horen. Tot snel bij Fresh
Great gym in De Pijp, space for stretching / separate class room and an amazing Sauna which is best caught at low peak times.
Response from the owner: Thank you Joel, happy to hear.
I've been going to fresh for about 1 year now, the gym is fine, nothing special about the layout or equipment (mostly modern which is nice). Sauna is also a great facility. Other than this, fresh is usually super busy after work - can feel very over crowded between 530-730.Change rooms can be a battle between yourself and 10+ other naked dudes (it's about 9m3... A lil' bit of a squeeze) and opening hours can catch you off guard (closing earlier than expected some Sundays before a holiday - very frustrating when you've paid for a membership)If the price is right when you sign up then no harm no foul, but I would like to see some improvements from fresh before they earn any more stars from this LVL 8 community google expert
Response from the owner: Thanx for review, i would love to have more space, but we have to do it with the m2 we have in Amsterdam. We are closed 4 days a year (see website, cant think of a sunday closing earlier this year? Happy you like the sauna. Hope to see you soon again.
The Pilates class is amazing !And this gym us super cute ☺️
Response from the owner: Thanx Natasha
Response from the owner: Dank je wel Martijn
Blij met Bram van Unnik, fysiotherapeut voor Plexus in fitnessschool Fresh. Bram behandelt mijn knie en boekt snel vooruitgang. Goed bezig Bram!
Response from the owner: Dank je wel Harrie goed te horen. Bram is een topper!
Zo fijn om naar de afwisselende Yogalessen van Daniëlla te gaan. Behalve heel ervaren is zij duidelijk in de uitleg en corrigeert een ieder waar nodig op een aardige wijze en zonder moeite in meerdere talen. Leerlingen worden bij naam genoemd en aanpassingen om beter de beweging uit te kunnen voeren zijn altijd mogelijk.De lessen helpen mij ook bewuster te ontspannen en bewegen.
Response from the owner: Wat fijn te horen Trea, we doen ons best. Tot snel bij Fresh fitness
Geweldige sportschool dankzij de trainers en fysiotherapeuten. Rob en Imke hebben me geholpen met een intensief trainingsprogramma het probleem met mijn been te overwinnen, waardoor ik geen operatie nodig had en in november een zware trekking in de Andes in Peru kon doen.
Response from the owner: Dank je wel John, fijn te horen dat je zo goed gaat. Rob en Imke zijn ook toppers. Tot snel bij Fresh fitness
Ik train nu 8 maanden met Michael Waasdorp en ben 12 kilo aangekomen waardoor ik mij sterker voel dan ooit! Absolute aanrader!
Response from the owner: Hoi Jos, gefeliciteerd, dat is echt super knap van je. Mike is een Topper
Fijne gym! Niet super groot maar wel genoeg apparaten. Apparaten zijn ook heel fijn, heel nieuw. De begeleiding door de trainers is ook super fijn! Ze willen je echt helpen, en kiezen oefeningen uit die bij jou past. Kortom echt een aanrader!
Response from the owner: Dank je wel Quinten, tot snel bij Fresh
Fijne plek, niet intimiderend
Response from the owner: Dank je wel Theo, we doen ons best 😉 tot snel
Sinds enige tijd volg ik de yogalessen van Daniela Gfeller. Er wordt in iedere les veel aandacht besteed aan het verlengen van de ruggegraat.Essentieel bij een slechte houding.Ik heb erg veel profijt van haar lessen. Daniela is duidelijk, helpt en/of corrigeert waar nodig, ziet alles en laat je nooit maar wat aanmodderen.Door haar lessen ben ik sterker geworden, flexibeler en ben ik gedurende de dag mij veel meer bewust van mijn houding.Kortom zeer tevreden.
Response from the owner: Dank je wel Caroline, fijn te horen. Daniela is een topper, tot snel bij Fresh
Hele fijne sportschool, met goede service en begeleiding.
Response from the owner: Dank je wel! We doen ons best
I joined the gym just to go to fresh Zumba with Sol on Thursday and Friday. She is extremely fun, energetic and can work with anyone to get the moves
Response from the owner: Hey Tamar, happy to hear, Sol is great. See you at Fresh Fitness
Heel erg fijne sportschool! Het personeel is enorm vriendelijk en erg meedenkend. De apparaten zijn van hoge kwaliteit en de personal trainers zijn mensen met verstand van zaken.
Response from the owner: Dank je wel Daan, fijn te horen. Tot snel bij Fresh
Great gym + sauna
Response from the owner: Thank You Leo, love to see you soon at Fresh
Such a great gym with super friendly staff! The classes are fun and gym equipment is new! Would really recommend it!🥰
Response from the owner: Thank you Jiaer, we would love to see you soon at Fresh
js_loader

Meer informatie nodig?

Voornaam
Achternaam
Email
Telefoon

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Sven Maarschalk

Clubmanager / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Lindsay Burgess

Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Puck Smitz

Personal Trainer

Mahdad Zamanı

Personal Trainer

Fahim Arabi

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist

Martijn Kievit

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer