• Ga voor persoonlijke begeleiding en sport 6 maanden vanaf €54,- p.m. (dal). Na 6 maanden maandelijks opzegbaar.

  • Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen

  • Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid

  • Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter

  • Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding

  • Gratis douches, lockers en gemengde sauna

  • Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam

  • Wat is de Bio band?
    De Bio band is een praktische armband die speciaal ontwikkeld is om jouw fitnesservaring eenvoudiger te maken. Met deze band kun je eenvoudig inchecken, de fitnessapparaten gebruiken, en heb je altijd toegang tot jouw persoonlijke trainingsschema en instellingen. Daarnaast kun je ook gemakkelijk betalen bij de receptie met het tegoed dat op jouw band staat. Alles wat je nodig hebt voor een prettige en zorgeloze fitnesservaring, binnen handbereik!

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Wat bieden wij?

  • Sport 3 maanden vanaf €54,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95

  • Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness

  • Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!

  • Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven

  • Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

  • Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Dinsdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Woensdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00 of na 20:00
  • Donderdag de hele dag
  • Vrijdag vanaf 13:00
  • Zaterdag vanaf 13:00
  • Zondag de hele dag
Uitstekend
Gebaseerd op 481 recensies
Hele goede en leuke pumpfit les. Verder leuke sfeer en ook nog een sauna. Aanrader!
Reactie van de eigenaar:Dank je! ook ons ijsbad geprobeerd?
The machines make sure you have a good posture and they adjust automatically. Really cool club! Will be coming here again. Very joint friendly
Zeer professionele sportschool. Niet voor niets meerdere keren benoemd tot beste sportschool van Amsterdam. Fijn personeel, goede faciliteiten en hele goede begeleiding. Top sportschool dus 🙂
Great gym, very clean and great staff!
Gezellig, een ochtend meesporten met mijn dochter. Kleinschalige, heel gezellig, vriendelijke personeel. Fijn ontspannen sfeer. Gratis drank bij review plaatsing. Zoo leuk!! Ik kom terug.
Pas gestart bij Fresh Fitness en ik kan nu al zeggen dat ik mij op mn gemak voel en de sfeer is relaxt en zeker geen "gezien willen worden". Lien is mijn coach en zij kijkt verder dan alleen naar het doel dat behaald wil worden.
My sports gym, door-to-door only a 5-min walk (400 meters)
The gym is always clean and the staff is so friendly. Additionally Nutrition and sports advisors, including dietitians and nutritionists specializing in sports
No excuses #metime #summerbody
Sinds zo'n twee maanden train ik nu bij Fresh Fitness. Goede begeleiding door Daniel. Kan tussendoor altijd wat vragen. Vriendelijke staf. In het begin zag ik er wat tegenop om te gaan maar word steeds enthousiaster en ga vaker en het werkt. Voel me een stuk energieker. Een gezellig en fijne plek om mijn doelen te behalen voor oud en jong.
Geweldige sportschool en fantastisch personeel dat met je meedenkt en flexibel is
Decent gym, sauna and the ice bath are a highlight for me!
Reactie van de eigenaar:Thank you!
Great gym with nice facilities like sauna and ice bath.
Reactie van de eigenaar:Thank you Marius, happy to hear. Loev to see you at the Gym
Goede intensieve les! Zo fijn om weer naar Pilates te gaan!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Nina
Great gym for me locally. Connected machines, good trainers if you need routines or advice. Not the biggest or most flashy, just does the job well
Reactie van de eigenaar:Thank you Jon, happy to hear! Always welkcome at Fresh Fitness
Great gym with even better front desk team!! Thank you for an amazing trial day 🙂
Reactie van de eigenaar:Thank you Dima!
Prettige, kleinschalige sportschool met kundige begeleiding en sauna en ijsbad (3,5 minuten heden). Heerlijk!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Rutger, fijn te horen! Hoeveel minuten ga jij in het ijsbad?
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Joke, tot snel bij Fresh Fitness
Spacious & modern gym: amazing staff, Technogym equipment, cold plunge and sauna!
Reactie van de eigenaar:Thank you Alessandro, we would love to see you soon again
Great discovery in the neighbourhood - clean facilities, friendly atmosphere, just the right amount of space and people to have a great workout.
Reactie van de eigenaar:Thank you Efrain, happy that you found us!

Meer informatie nodig?

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Maurena Maarsen

Clubmanager / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Lindsay Burgess

Personal Trainer

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Puck Smitz

Personal Trainer

Mahdad Zamanı

Personal Trainer

Lien Baelde

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Casper Schulte Fischedick

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer

Martijn Kievit

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Joep Walta

Personal Trainer (in opleiding)

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist