• Ga voor persoonlijke begeleiding en sport 6 maanden vanaf €54,- p.m. (dal). Na 6 maanden maandelijks opzegbaar.

  • Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen

  • Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid

  • Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter

  • Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding

  • Gratis douches, lockers en gemengde sauna

  • Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam

  • Wat is de Bio band?
    De Bio band is een praktische armband die speciaal ontwikkeld is om jouw fitnesservaring eenvoudiger te maken. Met deze band kun je eenvoudig inchecken, de fitnessapparaten gebruiken, en heb je altijd toegang tot jouw persoonlijke trainingsschema en instellingen. Daarnaast kun je ook gemakkelijk betalen bij de receptie met het tegoed dat op jouw band staat. Alles wat je nodig hebt voor een prettige en zorgeloze fitnesservaring, binnen handbereik!

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Wat bieden wij?

  • Sport 3 maanden vanaf €54,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95

  • Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness

  • Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!

  • Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven

  • Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

  • Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Dinsdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Woensdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00 of na 20:00
  • Donderdag de hele dag
  • Vrijdag vanaf 13:00
  • Zaterdag vanaf 13:00
  • Zondag de hele dag
Hoog gewaardeerd
4.8
Gebaseerd op 605 recensies
D Don
7 dagen geleden
Very nice staff and facilitys the sauna was very clean and hot
Reactie van de eigenaar:Happy to hear, thank you
thomke tierolff
1 week geleden
Top!
Reactie van de eigenaar:Thank you
Yousef B
1 week geleden
Reactie van de eigenaar:Happy to hear, see you at Fresh fitness
lorci luciano
1 week geleden
Hele fijne sportschool!! Aanrader!!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Lorci, tot snel
Tom Kuster
1 week geleden
Top tent, kom er al jaren! Goede faciliteiten en fijne sfeer
Reactie van de eigenaar:Fijn te horen Tom, tot snel bij Fresh Fitness
Joost Brugmans
1 week geleden
Fresh beste gym van Amsterdam. Leuke mensen, goede sauna, nieuwe apparatuur! Aanrader
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Joost, we doen ons best
Janiek Schulting
3 weken geleden
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Janiek
Ed Plas
1 maand geleden
Lekkere sauna en koud bad
Reactie van de eigenaar:Dank je wel, fijn te horen
Sandra Sikkema
1 maand geleden
Great atmosphere that feels like a community with friendly staff and personal training.
Reactie van de eigenaar:Happy to hear, love te help you at Fresh
Alin van Kleef
1 maand geleden
Kluisjes die op slot gaan! Goede sauna
Reactie van de eigenaar:Fijn te horen, net nieuw allemaal. Tot snel bij Fresh
Илья Егоров
1 maand geleden
very nice gym with good atmosphere and nice people. many sports appliances and even an ice bath! i‘ve been training there for a year and it’s worth every euro
Reactie van de eigenaar:Thank you
Jelle Weijland
2 maanden geleden
Super sportschool. Raad het iedereen aan. 10/10
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Jelle, tot snel
Milan van den Houten
2 maanden geleden
Ik sport nu een aantal maanden bij Fresh en ben zeer tevreden. De sportschool wordt goed onderhouden en heeft alles wat je voor je trainingen nodig hebt. Door de deskundige begeleiding van personal trainer Rob heb ik mijn trainingsdoelen behaald en blijf ik gemotiveerd om door te trainen. Ook het lesaanbod is goed en gevarieerd! De kickboxlessen kan ik iedereen aanraden. Aanrader voor iedereen!
Reactie van de eigenaar:Fijn te horen Milan!
Luca Janssens
2 maanden geleden
Fantastic gym. Not too big, but has absolutely everything you could want for. People are very friendly. Absolutely my favorite gym in Amsterdam.
Reactie van de eigenaar:Thanx Luca, happy tot hear. See you at Fresh fitness
Elliot Yunger
2 maanden geleden
Best gym on this street in Amsterdam
Reactie van de eigenaar:Thank you Elliot, we are doing our best. See you soon at Fresh fitness
Marja Olff
2 maanden geleden
beste sportschool van Amsterdam
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Marja, fijn om te horen
s w
2 maanden geleden
excellent!
Reactie van de eigenaar:Thank you so much, happy to hear
Alain Jorna
2 maanden geleden
Heel fijne sportschool, met chille spinlessen
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Alain

Meer informatie nodig?

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Maurena Maarsen

Clubmanager / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Casper Schulte Fischedick

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer

Martijn Kievit

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist