• Ga voor persoonlijke begeleiding en sport 6 maanden vanaf €54,- p.m. (dal). Na 6 maanden maandelijks opzegbaar.

  • Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen

  • Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid

  • Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter

  • Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding

  • Gratis douches, lockers en gemengde sauna

  • Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam

  • Wat is de Bio band?
    De Bio band is een praktische armband die speciaal ontwikkeld is om jouw fitnesservaring eenvoudiger te maken. Met deze band kun je eenvoudig inchecken, de fitnessapparaten gebruiken, en heb je altijd toegang tot jouw persoonlijke trainingsschema en instellingen. Daarnaast kun je ook gemakkelijk betalen bij de receptie met het tegoed dat op jouw band staat. Alles wat je nodig hebt voor een prettige en zorgeloze fitnesservaring, binnen handbereik!

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Wat bieden wij?

  • Sport 3 maanden vanaf €54,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95

  • Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness

  • Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!

  • Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven

  • Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

  • Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Dinsdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
  • Woensdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00 of na 20:00
  • Donderdag de hele dag
  • Vrijdag vanaf 13:00
  • Zaterdag vanaf 13:00
  • Zondag de hele dag
Uitstekend
4.7
Gebaseerd op 451 recensies
Recommended gym!
Een goede sportschool met een fijne sfeer! Ik werk vaak met Mahdad Zamani, die sportschema's met mij opstelt en evalueert. Mahdad luistert goed naar mijn wensen/doelen en neemt de tijd om een passend schema met mij op te stellen. Hij zorgt dat ik de oefeningen goed uitvoer door kritisch te kijken naar mijn houding. Daarbij is hij altijd enthousiast en vriendelijk. Een fijne trainer!
Goede ervaringen bij Fresh! Gezellige sportschool, fijne sfeer. Hele leuke en goede personal trainingen gehad van Jasper. Ook de groepslessen zijn een aanrader!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Nienke, we gaan je missen!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel
Great quality gym: amazing staff, Technogym equipment, cold plunge and sauna!
Reactie van de eigenaar:Thank you Alessandro, we would love to see you soon again
Mooie gym en fantastische sauna faciliteiten!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Caspar, tot snel
Amazing ice bath & sauna
Reactie van de eigenaar:Thank you Alexandra
I recently joined Fresh Fitness, and am really enjoying it. I was worried I wasn't going to ''fit in'' but it's great. All ages, shapes, sizes and fitness levels. It's atmosphere is welcoming and fun, and the trainers that I've met are friendly and helpful.
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Jacqui, zo fijn om te horen! Dat willen we ook zijn, een club voor iedereen. See you soon
Mooie gym met goeie faciliteiten en aardig personeel
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Myrthe
Reactie van de eigenaar:Dank je Marianna
Hele goede en leuke pumpfit les. Verder leuke sfeer en ook nog een sauna. Aanrader!
Reactie van de eigenaar:Dank je! ook ons ijsbad geprobeerd?
Great gym with amazing wellness facilities, including a sauna and ice bath!

Mounir’s back-strengthening class on Wednesdays is excellent—effective, well-structured, and always in a great atmosphere!Merci Mounir 💪🏽
Reactie van de eigenaar:Thank you Felicia, Mounir is a great teacher. Happy that you like our wellness
Geweldige Zumbalessen, grote variatie, ontspannen sfeer.
Reactie van de eigenaar:Dank je Beertje, tot snel bij Fresh
Prima gym
Reactie van de eigenaar:Dank je Ricardo, tot snel bij Fresh Fitness
Fijne gym, vriendelijk personeel en heerlijke sauna!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Wouter, tot snel bij Fresh Fitness
Gezellige en gemoedelijke buurtgym!
Reactie van de eigenaar:Dank je wel Hester
Super clean and organised, the people is super kind and they explain everything you need to know!
Reactie van de eigenaar:Thank you Andrea, love to see you soon at Fresh Fitness
Reactie van de eigenaar:Thank you

Meer informatie nodig?

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Maurena Maarsen

Clubmanager / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Lindsay Burgess

Personal Trainer

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Puck Smitz

Personal Trainer

Mahdad Zamanı

Personal Trainer

Lien Baelde

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Casper Schulte Fischedick

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer

Martijn Kievit

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Joep Walta

Personal Trainer (in opleiding)

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist