Seniorendeal, onder begeleiding sporten, personal training Amsterdam de Pijp

Ga voor persoonlijke begeleiding en sport 6 maanden vanaf €54,- p.m. (dal). Na 6 maanden maandelijks opzegbaar.
Veilig sporten met een op maat samengesteld trainingsprogramma, speciaal voor fitte ouderen
Meten is weten. Daar nemen we dan ook graag de tijd voor. Door middel van een persoonlijke meting krijg je inzicht in jouw gezondheid
Sporten met extra begeleiding, afgestemd op de 60-plus sporter
Tijdens het 12 weken programma krijg je persoonlijke coaching op het gebied van slaap, stress en voeding
Gratis douches, lockers en gemengde sauna
Winnaar beste sportclub van het jaar in Amsterdam
Wat is de Bio band?
De Bio band is een praktische armband die speciaal ontwikkeld is om jouw fitnesservaring eenvoudiger te maken. Met deze band kun je eenvoudig inchecken, de fitnessapparaten gebruiken, en heb je altijd toegang tot jouw persoonlijke trainingsschema en instellingen. Daarnaast kun je ook gemakkelijk betalen bij de receptie met het tegoed dat op jouw band staat. Alles wat je nodig hebt voor een prettige en zorgeloze fitnesservaring, binnen handbereik!

Inclusief 12 weken programma

We zien steeds meer fitte ouderen sporten bij Fresh. senioren zijn tegenwoordig fitte mensen die het leuk vinden om uitgedaagd te worden. 60-plus fitness, sporten voor ouderen of senioren fitness is al lang veel meer dan ‘een beetje’ bewegen. Wij helpen daar met onze trainers graag bij en staan voor een persoonlijke benadering.

Daarom hebben wij het zeer succesvolle 12 weken programma ontwikkeld waarin je 5 afspraken hebt met jouw trainer. Na de initiële 12 weken kun je iedere 6 tot 8 weken een halfuur inplannen met dezelfde trainer.

Je krijgt persoonlijk advies over bewegen, voeding en lifestyle dat het best bij jouw doelstelling aansluit. Onze professionele trainers houden rekening met je leeftijd, ervaring, eventuele blessures en de uitkomst van een aantal fysieke tests.

Wil je meer begeleiding? Dan is een personal trainer misschien iets voor jou! Klik hieronder voor meer informatie.

Meer weten? Klik hier

Wat bieden wij?

Sport 3 maanden vanaf €54,- p.m. (dal) en de inschrijfkosten zijn eenmalig €29,95
Inclusief ons succesvolle 12 weken programma, afgestemd voor seniorenfitness
Een leuke ontspannen sfeer, omdat sport ook leuk mag zijn!
Onze trainers worden continue bijgeschoold om zo de beste begeleiding te kunnen geven
Wekelijkse Body Basic lessen. Dit is een les speciaal voor 60-plussers die het leuk vinden om in een groep te trainen. Uitdagend, maar veilig!

> Kennismaking aanvragen

Rondleiding

Wil je langskomen voor meer informatie? We maken graag tijd voor je vrij om al onze services uit te leggen en om al je vragen te beantwoorden. Laat je gegevens achter via het formulier, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om op eigen initiatief een kijkje bij Fresh te komen nemen. Probeer dit op een rustig moment te doen, zodat we echt de tijd voor je kunnen nemen!

Rustige momenten zijn:

Maandag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
Dinsdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00
Woensdag voor 9:00, tussen 12:00-16:00 of na 20:00
Donderdag de hele dag
Vrijdag vanaf 13:00
Zaterdag vanaf 13:00
Zondag de hele dag

Uitstekend

Gebaseerd op 517 recensies

Bekijk alle recensies

beoordeel ons op

A P

De groepslessen zijn over het algemeen leuk en motiverend, maar helaas is er een terugkerend probleem met de airconditioning in de groepslesruimte. Deze werkt opnieuw de hele tijd niet, waardoor de luchtkwaliteit erg slecht is en het onaangenaam wordt om te trainen.

Daarnaast wil ik aangeven dat ik de BodyPump-les van Mounir niet kan aanbevelen. Tijdens de les draait hij vaak met zijn rug naar de groep en is hij bezig op zijn laptop, wat ten koste gaat van de begeleiding en betrokkenheid.

Hopelijk wordt hier in de toekomst aandacht aan besteed, want de gym heeft zeker potentie.

Reactie van de eigenaar:beste, ik begrijp niet zo goed wat je bedoeld met de airco. Deze heeft afgelopen jaar misschien 2 keer niet gewerkt en doet het juist mega goed. We krijgen juist complimenten vaak over de airco.

Jammer dat je de les van Mounir zo ervaart, ik zal hem vragen of hij zicht hier in herkent. Mounir geeft al ruimt 10 jaar les bij Fresh en de meeste klanten geven juist aan dat ze zijn begeleiding erg fijn vinden.

Mr Urbs

Since joining, it has only encouraged me to want to train more as the atmosphere is great and the staff and people are all very welcoming and warm ! I would recommend this gym to everybody !

Reactie van de eigenaar:Thank you

T. C. Lagemann

Leuke gym goeie sauna!! 🤩🤩🤩

Reactie van de eigenaar:Dank je wel, fijn te horen!

E X

Fantastic gym with saunas, highly recommended!

Reactie van de eigenaar:Thank you

Roeland Temper

Toplocatie, goede sfeer en fijne machines. Kom hier graag.

Reactie van de eigenaar:Dank je wel Roeland, tot snel dan bij Fresh

Laurens VerhagenMetman

Great small gym with most equipment needed and trainers to show you other options if they don’t have something. Also clean sauna and cold plunge.

Reactie van de eigenaar:Thank you Laurens, happy to hear. We love to help you at Fresh

Dries Grasveld

Top gym!!

Reactie van de eigenaar:Dank je Dries

Willemien Veldman

Al jaren heel veel plezier bij Fresh, zowel met trainen als met de groepslessen. Uitstekend opgevangen toen ik niet lekker werd en meteen hulp kreeg van de fysio en warme aandacht van de andere leden van het team!!

Reactie van de eigenaar:Fijn dat het weer beter gaat met je Willemien! tot snel bij Fresh

Daan Dirven

Hele fijne gym!

Reactie van de eigenaar:Dank je wel Daan

Boy Glansbeek

Zeer fijne sportschool. Vriendelijk, vakkundig personeel. Ruimte genoeg en volledig ingericht voor alle sportniveaus. Ik vind de gemêleerde doelgroep ook prettig. De sauna is ook ruim en goed onderhouden!

Reactie van de eigenaar:Dank je wel Boy

Vallon des Trésors

Eerlijk gezegd houd ik helemaal niet van sporten, maar omdat ik veel zittend werk merkte ik dat ik veel last kreeg van mijn lichaam. Deze sportzaal bied een 3 maamdem programma met begeleiding, dus ik als leek weet wat ik moet doen. Dat is erg prettig. Daarnaast motiveert het mij ook om echt te komen sporten, omdat er iemand is die mijn voortgang in de gaten houd. Ik raad het aan!

Reactie van de eigenaar:Dank je wel Vallon, fijn om te horen! We zijn er graag voor je

Billy

Amazing gym, love this place

Reactie van de eigenaar:Thank you Billy

Lara Mensink

Hele fijne gym met fijne trainers, ook altijd leuke lesjes!

Reactie van de eigenaar:Dank je Lara, tot snel bij Fresh

Theo Dohle

Fijne Mobility lessen van Kerstin, houdt het lijf soepel

Reactie van de eigenaar:Dank je wel Theo, we doen ons best 😉 tot snel

Odor Edina

Very clean, cozy gym. I loved the sauna after my workouts. It was perfect for my short stay in Amsterdam.

Reactie van de eigenaar:Thank you Odor

Saida Oulad

Best spa experience with cold plunge.
Nice lessons and very supportive employees.

Reactie van de eigenaar:Thank you Saida, happy to hear

Meg Hayden

Nice clean gym, lush sauna

Reactie van de eigenaar:Thank you so much Meg

Sari Tulp

Zojuist mijn laatste personal training van de 10 weken challenge gehad door trainer Caroline Robyn. Super fijne sportschool en heel erg blij met m’n trainer. Dank Caroline voor je motiverende fijne personal training sessies! Ik voel me fitter en heb weer zin om te bewegen:) Merci

Reactie van de eigenaar:Hoi sari, dank je wel. ik hoorde hele goede verhalen van Caroline, je hebt het super gedaan. nu vol houden he ;-). tot snel