Yin Yoga is een yogastijl waarin houdingen lang worden vastgehouden, spierspanning losgelaten wordt, de gewrichten diep geopend worden en weerstand in het lichaam kan oplossen. De oefeningen worden gekarakteriseerd door passieve houdingen die enkele minuten worden vastgehouden. Deze vorm van yoga werkt dieper in op de pezen, banden, gewrichten en het bindweefsel.

Wil jij Yin Yoga volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Yin Yoga kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Gympass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Yin Yoga bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

Yin Yoga is een yogastijl waarin houdingen lang worden vastgehouden, spierspanning losgelaten wordt, de gewrichten diep geopend worden en weerstand in het lichaam kan oplossen. De oefeningen worden gekarakteriseerd door passieve houdingen die enkele minuten worden vastgehouden. Deze vorm van yoga werkt dieper in op de pezen, banden, gewrichten en het bindweefsel.

Wil jij Yin Yoga volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Yin Yoga kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Gympass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Yin Yoga bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

Kijk mee met een yoga les van Fresh

Meer informatie?

Voornaam: *
Achternaam: *
Email: *
Telefoonnummer:
Locatie:
Opmerkingen:

Kijk mee met een yoga les van Fresh

Meer informatie?

Voornaam: *
Achternaam: *
Email: *
Telefoonnummer:
Locatie:
Opmerkingen: