Strong Nation in Amsterdam

STRONG Nation™ is een revolutionaire full body workout van 60 minuten. Een HIIT, waarbij elke cardio- en spierversterkende beweging ‘op de maat’ wordt uitgevoerd. Je grenzen worden verlegd zodat je sneller een lichaamstransformatie bereikt.

Bereid je voor op Martial Art Technieken, Zweet, Muziek en FUN!

Over de les: Stop met het tellen van de herhalingen. Begin met trainen op het ritme. Strong Nation® combineert oefeningen met lichaamsgewicht, vechtbewegingen en cardiobewegingen, gesynchroniseerd met originele muziek die speciaal is ontworpen om bij elke beweging te passen. 

Wil jij Strong Nation volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness. Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam!

Strong Nation kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Classpass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Strong Nation bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Maak dan kennis met Fresh!