Pilates is een trainingsmethode voor het gehele lichaam waarbij de nadruk ligt op het versterken van de buik- en rugspieren. Daarnaast richt Pilates zich op lichaamshouding, ademhaling en het lichaamsbewustzijn. Pilates zorgt voor sterke spieren, een betere houding, souplesse en balans. Geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Wil jij Pilates volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Pilates kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Classpass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Pilates bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

Zumba is een groepfitness programma dat is gebaseerd op de Latijns – Amerikaanse dans. Door het gebruik van verschillende muziek invloeden komt men terecht in de wereld van salsa, merengue, samba, hiphop en ga zo maar door. Zumba is niet alleen een leuke en gezellige workout, maar ook nog eens goede les voor het maximale verbruik van calorieën. Ook brengt Zumba het lichaam mooi in vorm.

Wil jij zumba volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Zumba kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Classpass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien.

Wil jij zumba bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

Kijk mee met een Pilates les bij Fresh

Meer informatie?

Voornaam: *
Achternaam: *
Email: *
Telefoonnummer:
Opmerkingen: