Iyengar yoga in Amsterdam

Iyengar yoga is een vorm van hatha yoga. Deze vorm van yoga karakteriseert zich door de grote aandacht die er tot in detail is voor het in lijn brengen van het lichaam met de geest. Tijdens de yogales wordt er gebruik gemaakt van verschillende hulpmiddelen zoals blokken en riemen. Deze hulpmiddelen hebben ten doel de beginnende, minder lenige beoefenaars de oefeningen op een eenvoudige manier volledig te laten ervaren.

Verminder jouw stress en breng lichaam en geest in balans

Wil jij Iyengar yoga volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness. Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam!

Iyengar yoga kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Classpass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Iyengar yoga bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Maak dan kennis met Fresh!