Sporten voor senioren is nu belangrijjker dan ooit

Hoe ouder je bent, hoe meer korting je krijgt. Hoe mooi is dat?

Je kunt tot 40% korting krijgen op een maandabonnement. Maak een vrijblijvende afspraak om met ons kennis te maken. Je kunt gebruik maken van alle faciliteiten inclusief onze fitness, groepslessen, sauna en natuurlijk ons 12-weken programma! 

Seniorendeal

Seniorenfitness Fresh Fitness Amsterdam

Seniorendeal

Seniorenfitness Fresh Fitness Amsterdam

Sporten voor senioren is nu belangrijjker dan ooit

Hoe ouder je bent, hoe meer korting je krijgt. Hoe mooi is dat?

Je kunt tot 40% korting krijgen op een maandabonnement. Maak een vrijblijvende afspraak om met ons kennis te maken. Je kunt gebruik maken van alle faciliteiten inclusief onze fitness, groepslessen, sauna en natuurlijk ons 12-weken programma! 

Fysiotherapie

Foto collage fysio

Wij werken samen met de beste fysiotherapeuten in Amsterdam

Ben je herstellende van een blessure of operatie of wil je dit juist voorkomen, dan staan wij jou bij met deskundige begeleiding!

 

Fysiotherapie

Foto collage fysio

Wij werken samen met de beste fysiotherapeuten in Amsterdam

Ben je herstellende van een blessure of operatie of wil je dit juist voorkomen, dan staan wij jou bij met deskundige begeleiding!

 

Zoek jij naar een diëtist in Amsterdam?

Goede voeding is ontzettend belangrijk bij het verbeteren en optimaliseren van je gezondheid. Naast dat voeding veel impact heeft op je immuunsysteem kan de juiste voeding ervoor zorgen dat jij de gewenste resultaten haalt in de sportschool.

Voedingsadvies van een diëtist

Voedingsadvies van een diëtist

Zoek jij naar een diëtist in Amsterdam?

Goede voeding is ontzettend belangrijk bij het verbeteren en optimaliseren van je gezondheid. Naast dat voeding veel impact heeft op je immuunsysteem kan de juiste voeding ervoor zorgen dat jij de gewenste resultaten haalt in de sportschool.

Life Coach 

Rob Segaar Life Coaching

Zit je niet lekker in je vel en ben je niet in balans?

Net als iedereen kun je van die momenten hebben waarop je je niet oké voelt. Je zit niet lekker in je vel en je bent niet in balans. Meestal blijft het bij een moment, maar je kunt er ook steeds vaker tegenaan gaan lopen. Herken je dit? Neem dan eens contact op met onze life coach Rob Segaar.

Door zijn ervaring is hij als life coach goed in staat mensen te begeleiden bij het vinden van hun waarheden en antwoorden op levensvragen, hoe uiteenlopend ze ook zijn. Denk aan privé, werk, seksualiteit, relaties, stress en burn-out, balans in je leven, innerlijke rust en gezondheid.

Life Coach 

Rob Segaar Life Coaching

Zit je niet lekker in je vel en ben je niet in balans?

Net als iedereen kun je van die momenten hebben waarop je je niet oké voelt. Je zit niet lekker in je vel en je bent niet in balans. Meestal blijft het bij een moment, maar je kunt er ook steeds vaker tegenaan gaan lopen. Herken je dit? Neem dan eens contact op met onze life coach Rob Segaar.

Door zijn ervaring is hij als life coach goed in staat mensen te begeleiden bij het vinden van hun waarheden en antwoorden op levensvragen, hoe uiteenlopend ze ook zijn. Denk aan privé, werk, seksualiteit, relaties, stress en burn-out, balans in je leven, innerlijke rust en gezondheid.

Ben jij zwanger en wil je fit blijven?

Een zwangerschap is iets heel moois waar je volop van mag genieten. Het laatste waar je zorgen over wil maken is over die kleine.

Daarom hebben wij bij Fresh een speciaal programma om mama’s, maar ook papa’s, een goede begeleiding te geven zodat je een optimale zwangerschapsperiode hebt. Train samen met een gecertificeerde trainer!

 

Zwanger en Fit

Zwanger en Fit

Ben jij zwanger en wil je fit blijven?

Een zwangerschap is iets heel moois waar je volop van mag genieten. Het laatste waar je zorgen over wil maken is over die kleine.

Daarom hebben wij bij Fresh een speciaal programma om mama’s, maar ook papa’s, een goede begeleiding te geven zodat je een optimale zwangerschapsperiode hebt. Train samen met een gecertificeerde trainer!

 

10 Weken challenge

Wil jij weer fit worden en lekker in je vel zitten?

Tijdens de Fresh Get Ready For Summer challenge word je 10 weken lang door onze HBO stagiairs begeleid op het gebied van training, voeding en lifestyle. Dit programma kun je volgen voor een voordelig tarief!

10 Weken challenge

Wil jij weer fit worden en lekker in je vel zitten?

Tijdens de Fresh Get Ready For Summer challenge word je 10 weken lang door onze HBO stagiairs begeleid op het gebied van training, voeding en lifestyle. Dit programma kun je volgen voor een voordelig tarief!