Seniorendeal, onder begeleiding sporten, personal training Amsterdam de Pijp

Fresh Senior Fitness

Go for personal guidance and sports for 6 months starting from €54 per month (off-peak). After 6 months, you can cancel monthly.
Exercise safely with a customized exercise program, tailored to seniors 60 and older
Through a personal measurement you gain insight into your health
Exercise with extra guidance from trainers specialize in assisting the elderly
During the 12 weeks program you will receive personal coaching on sleep, stress and nutrition
Free showers, lockers and sauna
Winner best sports club of the year in Amsterdam

12 weeks program included

Every year we’re seeing more fit seniors training at Fresh. Seniors today are fit people who enjoy being challenged. 60-plus fitness or senior fitness is much more than exercise alone. We like to help with that with our trainers and stand for a personal approach.

This is why we have developed the highly successful 12-week program in which you have 5 appointments with your trainer. After the initial 12 weeks, you can schedule a half-hour consult with the same trainer every 6 to 8 weeks.

You will receive personalized advice on exercise, nutrition and lifestyle that best suits your goals. The professional trainers take into account your experience, any injuries and the results of a number of physical tests.

Do you want more guidance? Then a personal trainer might be for you! Click below for more information.

Want to know more? Click here

What do we offer?

Train 6 months for only €54,- (off-peak) and the registration fee is €29,95
Including our successful 12-week program, tailored for 60-plus
A fun relaxed atmosphere, because sports should also be fun!
Our trainers receive continuous training in order to provide the best guidance
Weekly Body Basic classes. This is a class especially for seniors who enjoy working out in a group. Challenging, but safe!

> Request introduction

Club presentation

Would you like to stop by for more information? We will be happy to make time for you to explain all our services and answer all your questions. Leave your contact information through the form and we will get back to you as soon as possible!

Of course, you are also welcome to come and take a look at Fresh on your own initiative. Try to do this at a quiet time, so we can really take the time for you!

Quiet moments are:

Monday before 9:00, between 12:00-16:00
Tuesday before 9:00, between 12:00-16:00
Wednesday before 9:00, between 11:00-16:00 or after 20:00
Thursday all day
Friday from 13:00
Saturday from 13:00
Sunday all day

Excellent

Based on 517 reviews

See all reviews

review us on

A P

De groepslessen zijn over het algemeen leuk en motiverend, maar helaas is er een terugkerend probleem met de airconditioning in de groepslesruimte. Deze werkt opnieuw de hele tijd niet, waardoor de luchtkwaliteit erg slecht is en het onaangenaam wordt om te trainen.

Daarnaast wil ik aangeven dat ik de BodyPump-les van Mounir niet kan aanbevelen. Tijdens de les draait hij vaak met zijn rug naar de groep en is hij bezig op zijn laptop, wat ten koste gaat van de begeleiding en betrokkenheid.

Hopelijk wordt hier in de toekomst aandacht aan besteed, want de gym heeft zeker potentie.

Response from the owner:beste, ik begrijp niet zo goed wat je bedoeld met de airco. Deze heeft afgelopen jaar misschien 2 keer niet gewerkt en doet het juist mega goed. We krijgen juist complimenten vaak over de airco.

Jammer dat je de les van Mounir zo ervaart, ik zal hem vragen of hij zicht hier in herkent. Mounir geeft al ruimt 10 jaar les bij Fresh en de meeste klanten geven juist aan dat ze zijn begeleiding erg fijn vinden.

Mr Urbs

Since joining, it has only encouraged me to want to train more as the atmosphere is great and the staff and people are all very welcoming and warm ! I would recommend this gym to everybody !

Response from the owner:Thank you

T. C. Lagemann

Leuke gym goeie sauna!! 🤩🤩🤩

Response from the owner:Dank je wel, fijn te horen!

E X

Fantastic gym with saunas, highly recommended!

Response from the owner:Thank you

Roeland Temper

Toplocatie, goede sfeer en fijne machines. Kom hier graag.

Response from the owner:Dank je wel Roeland, tot snel dan bij Fresh

Laurens VerhagenMetman

Great small gym with most equipment needed and trainers to show you other options if they don’t have something. Also clean sauna and cold plunge.

Response from the owner:Thank you Laurens, happy to hear. We love to help you at Fresh

Dries Grasveld

Top gym!!

Response from the owner:Dank je Dries

Willemien Veldman

Al jaren heel veel plezier bij Fresh, zowel met trainen als met de groepslessen. Uitstekend opgevangen toen ik niet lekker werd en meteen hulp kreeg van de fysio en warme aandacht van de andere leden van het team!!

Response from the owner:Fijn dat het weer beter gaat met je Willemien! tot snel bij Fresh

Daan Dirven

Hele fijne gym!

Response from the owner:Dank je wel Daan

Boy Glansbeek

Zeer fijne sportschool. Vriendelijk, vakkundig personeel. Ruimte genoeg en volledig ingericht voor alle sportniveaus. Ik vind de gemêleerde doelgroep ook prettig. De sauna is ook ruim en goed onderhouden!

Response from the owner:Dank je wel Boy

Vallon des Trésors

Eerlijk gezegd houd ik helemaal niet van sporten, maar omdat ik veel zittend werk merkte ik dat ik veel last kreeg van mijn lichaam. Deze sportzaal bied een 3 maamdem programma met begeleiding, dus ik als leek weet wat ik moet doen. Dat is erg prettig. Daarnaast motiveert het mij ook om echt te komen sporten, omdat er iemand is die mijn voortgang in de gaten houd. Ik raad het aan!

Response from the owner:Dank je wel Vallon, fijn om te horen! We zijn er graag voor je

Billy

Amazing gym, love this place

Response from the owner:Thank you Billy

Lara Mensink

Hele fijne gym met fijne trainers, ook altijd leuke lesjes!

Response from the owner:Dank je Lara, tot snel bij Fresh

Theo Dohle

Fijne Mobility lessen van Kerstin, houdt het lijf soepel

Response from the owner:Dank je wel Theo, we doen ons best 😉 tot snel

Odor Edina

Very clean, cozy gym. I loved the sauna after my workouts. It was perfect for my short stay in Amsterdam.

Response from the owner:Thank you Odor

Saida Oulad

Best spa experience with cold plunge.
Nice lessons and very supportive employees.

Response from the owner:Thank you Saida, happy to hear

Meg Hayden

Nice clean gym, lush sauna

Response from the owner:Thank you so much Meg

Sari Tulp

Zojuist mijn laatste personal training van de 10 weken challenge gehad door trainer Caroline Robyn. Super fijne sportschool en heel erg blij met m’n trainer. Dank Caroline voor je motiverende fijne personal training sessies! Ik voel me fitter en heb weer zin om te bewegen:) Merci

Response from the owner:Hoi sari, dank je wel. ik hoorde hele goede verhalen van Caroline, je hebt het super gedaan. nu vol houden he ;-). tot snel