Puck Smitz

Hi, mijn naam is Puck. Ik ben 24 jaar en woon in Amsterdam. Na het afronden van mijn CIOS-opleiding zet ik mijn ontwikkeling voort met de studie Fysiotherapie, waarmee ik mijn kennis over het menselijk lichaam en herstel verder verdiep.

Bij Fresh werk ik als fitness trainer en personal trainer en verzorg ik daarnaast verschillende groepslessen. Mijn doel is om jou te helpen sterker, fitter en energieker te worden met een aanpak die past bij jouw lichaam en doelen.

Voor ik bij Fresh begon, gaf ik al les in atletiek en schaatsen op de Jaap Edenbaan in Amsterdam. Daar ontdekte ik hoe leuk ik het vind om mensen te begeleiden, te motiveren en hun progressie te zien.

Kun je wel wat extra begeleiding gebruiken of wil je gerichter trainen? Dan werk ik graag samen met jou aan een persoonlijk plan waarmee je duurzaam resultaat behaalt.

Heb je vragen over training, voeding of gezondheid? Spreek me gerust aan op de clubvloer of neem contact met me op. Ik help je graag op weg.