Fresh Boxing in Amsterdam
Fresh Boxing is een energieke en conditionele workout bij Fresh Fitness in Amsterdam. Tijdens deze groepsles train je verschillende elementen uit de bokssport op een toegankelijke en motiverende manier. Je werkt aan conditie, kracht, snelheid en coördinatie terwijl je bokscombinaties en technieken oefent.
In de les wordt vaak gewerkt in tweetallen en maken we gebruik van stoot- en trapkussens. De afwisseling tussen techniek, combinaties en conditionele oefeningen zorgt voor een intensieve training waarbij je je hele lichaam gebruikt. Fresh Boxing is geschikt voor verschillende niveaus en biedt een uitdagende workout voor iedereen.
Boksen alleen of samen
Wil jij Fresh Boxing volgen in De Pijp? Dan ben je van harte welkom bij Fresh Fitness, een gezellige en toegankelijke sportschool in Amsterdam waar persoonlijke begeleiding en plezier in sporten centraal staan.
Fresh Boxing kun je volgen met een Fresh Fitness abonnement. Sport je via bedrijfsfitness, Urban Sports Club of ClassPass? Dan kun je natuurlijk ook meedoen. We vinden het altijd leuk om nieuwe sporters bij Fresh te verwelkomen.
Bekijk het actuele lesrooster via het lesrooster.
Wil je Fresh Boxing bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Fresh Boxing kun je volgen met een Fresh Fitness abonnement. Sport je via bedrijfsfitness, Urban Sports Club of ClassPass? Dan kun je natuurlijk ook meedoen. We vinden het altijd leuk om nieuwe sporters bij Fresh te verwelkomen.
Bekijk het actuele lesrooster via het lesrooster.
Wil je Fresh Boxing bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Fresh Boxing in Amsterdam
Fresh Boxing is een energieke en conditionele workout bij Fresh Fitness in Amsterdam. Tijdens deze groepsles train je verschillende elementen uit de bokssport op een toegankelijke en motiverende manier. Je werkt aan conditie, kracht, snelheid en coördinatie terwijl je bokscombinaties en technieken oefent.
In de les wordt vaak gewerkt in tweetallen en maken we gebruik van stoot- en trapkussens. De afwisseling tussen techniek, combinaties en conditionele oefeningen zorgt voor een intensieve training waarbij je je hele lichaam gebruikt. Fresh Boxing is geschikt voor verschillende niveaus en biedt een uitdagende workout voor iedereen.
Boksen alleen of samen
Wil jij Fresh Boxing volgen in De Pijp? Dan ben je van harte welkom bij Fresh Fitness, een gezellige en toegankelijke sportschool in Amsterdam waar persoonlijke begeleiding en plezier in sporten centraal staan.