Bodyshape is een gevarieerde groepsles waarbij er wordt gewerkt aan de conditie en spierversteviging. Door middel van een korte warming-up met simpele en leuke pasjes wordt er gewerkt aan de conditie. Vervolgens gaan we verder met gevarieerde spierverstevigende oefeningen. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van verschillende materialen. De les wordt afgesloten met een coolingdown. Een perfecte les voor Kracht, conditie en vetverbranding!!

Wil jij Bodyshape volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Bodyshape kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Gympass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Bodyshape bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

  • Je maakt onbeperkt gebruik van de fitness, groepslessen en sauna

  • Elke maand een gratis gesprek met jouw persoonlijke trainer

  • Werk aan jouw gezondheid met jouw persoonlijke Fresh app!

Bodyshape is een gevarieerde groepsles waarbij er wordt gewerkt aan de conditie en spierversteviging. Door middel van een korte warming-up met simpele en leuke pasjes wordt er gewerkt aan de conditie. Vervolgens gaan we verder met gevarieerde spierverstevigende oefeningen. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van verschillende materialen. De les wordt afgesloten met een coolingdown. Een perfecte les voor Kracht, conditie en vetverbranding!!

Wil jij Bodyshape volgen in de Pijp? Dan doe je dit bij Fresh Fitness in Amsterdam, sportschool van het jaar 2018 volgens de vakjury! Een leuke en gezellige sportschool in Amsterdam.

Bodyshape kun je natuurlijk volgen binnen jouw Fresh abonnement, maar sporten via bedrijfsfitness of via Onefit en Gympass kan natuurlijk ook! Wij vinden het altijd leuk om jou bij Fresh te zien. Klik hier voor het lesrooster.

Wil jij Bodyshape bij Fresh Fitness een keer uitproberen? Vraag dan de gratis weekpas aan!

Kijk mee met een body shape workout

Gratis weekpas

Voornaam: *
Achternaam: *
Email: *
Telefoonnummer:
Locatie:
Opmerkingen:

Kijk mee met een body shape workout

Gratis weekpas

Voornaam: *
Achternaam: *
Email: *
Telefoonnummer:
Locatie:
Opmerkingen: