Fitness voor senioren in Amsterdam
Body Basic Outdoor is een leuke en toegankelijke groepsles voor senioren in Amsterdam. Deze 60-plus fitnessles is speciaal ontwikkeld voor mensen die graag in een groep willen sporten en fit en vitaal willen blijven. Tijdens de les komen alle belangrijke aspecten aan bod die het lichaam nodig heeft om gezond en in beweging te blijven.
De les bestaat uit eenvoudige oefeningen op fijne muziek en is geschikt voor verschillende niveaus. Body Basic Outdoor wordt twee keer per week gegeven, op maandag en woensdag, en duurt 45 minuten.
60-plus fitness in Amsterdam: fit en vitaal blijven
Wil jij Body Basic Outdoor volgen in De Pijp? Dan ben je van harte welkom bij Fresh Fitness, een gezellige en toegankelijke sportschool in Amsterdam waar persoonlijke begeleiding en plezier in sporten centraal staan.
Body Basic Outdoor kun je volgen met een Fresh Fitness abonnement. Sport je via bedrijfsfitness, Urban Sports Club of ClassPass? Dan kun je natuurlijk ook meedoen. We vinden het altijd leuk om nieuwe sporters bij Fresh te verwelkomen.
Bekijk het actuele lesrooster via het lesrooster.
Wil je Body Basic Outdoor bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Body Basic Outdoor kun je volgen met een Fresh Fitness abonnement. Sport je via bedrijfsfitness, Urban Sports Club of ClassPass? Dan kun je natuurlijk ook meedoen. We vinden het altijd leuk om nieuwe sporters bij Fresh te verwelkomen.
Bekijk het actuele lesrooster via het lesrooster.
Wil je Body Basic Outdoor bij Fresh Fitness een keer uitproberen?
Fitness voor senioren in Amsterdam
Body Basic is een toegankelijke en leuke groepsles voor senioren in Amsterdam. Deze 50-plus fitnessles is speciaal ontwikkeld voor mensen die graag in een groep trainen en fit en vitaal willen blijven. Tijdens de les komen alle belangrijke aspecten aan bod die het lichaam nodig heeft om gezond en in beweging te blijven.
De oefeningen zijn eenvoudig en geschikt voor verschillende niveaus. Je werkt aan kracht, mobiliteit en conditie op fijne muziek, in een ontspannen en gezellige sfeer. De les wordt drie keer per week gegeven en duurt 45 minuten.
50-plus fitness in Amsterdam: fit en vitaal blijven
Wil jij Body Basic volgen in De Pijp? Dan ben je van harte welkom bij Fresh Fitness, een gezellige en toegankelijke sportschool in Amsterdam waar persoonlijke begeleiding en plezier in sporten centraal staan.