Corporate Fitness

  • Is your employer affiliated with Bedrijfsfitness Nederland? Then you can save up to 50% on Personal Training at Fresh!

  • Would you like more information? Click here to read more.

  • Is your employer not affiliated? No problem! Fresh has several Personal Training deals for you. Read more below.

Personal training deals

  • Our exclusive personal training deal helps you become stronger, fitter, and healthier. Now with up to 50% discount

  • Deal 1: 1 month of unlimited access to our facilities and 1 personal training session. From €158,- for just €83.-*

  • Deal 2: Want to try personal training? Get started now with a 1-month trial for only €165 for members and €195 for non-members. This deal includes: 3 personal training sessions with our experienced trainers and 1 month of unlimited gym access.

  • Deal 3: 3 months of unlimited access to our gym, including all group classes. 8 personal training sessions with our experienced personal trainers. 3 progress check-ins to monitor your results. Starting from just €166 per month!*

  • * These deals are valid for new members only.

  • Personalized advice on training, nutrition, sleep, and stress management.

  • Free access to showers, lockers, sauna, and ice bath.

Are you ready for a fresh start and ready to work toward a stronger, healthier version of yourself? Then seize this opportunity with our exclusive 12-week personal training deal, specially designed to help you achieve your goals!

In just 12 weeks, you’ll work alongside an experienced personal trainer on your personal goals, whether that’s improving fitness, building strength, losing weight, or simply adopting a healthier lifestyle. Our trainers ensure you progress safely, effectively, and with motivation to see visible results.

The standard price for this 12-week personal training deal is €750, but for a limited time, we offer it for just €549! Opting for off-peak hours? Then pay only €498. Both options are available in 3 monthly installments.

*These deals are valid for new members only.

What we offer

  • Personalized training plan tailored by your personal trainer
  • Nutrition advice: Practical tips for a balanced diet that aligns with your goals

  • Quality: Our personal trainers receive continuous training

  • With 1-on-1 guidance from our personal trainers, we ensure that you achieve your fitness goals. Feeling inspired? Sign up today!

  • A fun and relaxed atmosphere because fitness should be enjoyable! Our clients range in age from 16 to 86 years

Club presentation

Would you like to stop by for more information? We will be happy to make time for you to explain all our services and answer all your questions. Leave your details using the form and we’ll get back to you as soon as possible

Of course, you are also welcome to come and take a look at Fresh on your own initiative. Try to do this at a quiet time, so we can really take the time for you!

Quiet moments are:

  • Monday before 9:00, between 12:00-16:00
  • Tuesdays before 9:00 a.m., between 14:30-17:30
  • Wednesday before 9:00, between 11:00-17:00 or after 20:00
  • Thursday all day
  • Friday from 13:00
  • Saturday from 13:00
  • Sunday all day

Need more information?

.

Name(Required)
What goals do you hope to achieve with personal training?(Required)
Do you already have experience with personal training?(Required)
What is your current fitness level?(Required)
When is the best time for us to contact you?(Required)
Excellent
4.7
Based on 407 reviews
review us on
Fijne sportschool, heerlijk in de buurt (op loopafstand) gezellige sfeer, heel gemengd publiek, goede begeleiding. Ben blij met m’n keuze🎉
Response from the owner: Dank je wel Carolien, tot snel bij Fresh
I was in Amsterdam for 2 weeks and I loved this gym! People are very kind and the trainers are great.
Response from the owner: Thank you Gabrielle, happy to hear. Hope to see you again at Fresh fitness
While traveling to Amsterdam for a few days, I did a personal training session at Fresh fitness. It was super easy to organize via WhatsApp. The gym is clean and has top of the line new fitness equipment. I worked with Jasper, and he is positive and a highly skilled fitness trainer. If I lived here, I would join this gym!
Response from the owner: Thank you so much, happy to hear. Always welcome
Na lang zoeken eindelijk een sportschool gevonden met een vriendelijke ongedwongen sfeer. Heel gemengd publiek en professionele begeleiding. Ben nu 4 weken aan het sporten en voel mij er heel goed bij. Dank je wel Daan dat je mij op weg hebt geholpen.
Response from the owner: Dank je wel Mieke, blij te horen. Daan is een topper. Tot snel bij Fresh
Hele chille gym! Goed advies en lekkere shake!
Response from the owner: Dank je wel Maurits, Saskia is onze receptie topper! Je kan ook bij ons terecht over goede info over trainen 😉
Persoonlijke sportschool met een fijne sfeer onderling, mede dankzij de trainers! Na een drukke dag ga ik met plezier naar de kickbokslessen, afsluitend met een sauna sessie. De sportschool was nooit mijn favoriete manier van sporten, maar Fresh heeft er verandering in gebracht. Ook het persoonlijke voedingsadvies gaf mij veel inzicht. Professioneel en toegankelijk!
Response from the owner: Dank je wel Brigitte, wat fijn! Heb je ons Ijsbad al geprobeerd?
Response from the owner: Thank you Niklas
Fijne gym
Response from the owner: Dank je wel Lars, tot snel bij Fresh
Geweldige service op de vloer van de sportschool, maar ook achter de balie. Saskia heeft mij goed geholpen met mij bij deze sportschool thuis te laten voelen. Zeker aan te raden!
Response from the owner: Dank je Rutger, goed om te horen, we doen ons best
Hele fijne les (Mobility & Strength) gehad van Lien. Uitdagend, goede opbouw en uitleg. Prettig en professioneel.
Response from the owner: Dank je Helleen, wij zijn ook super blij met Lien en haar nieuwe lessen
Rugklachten, pijnstillers en pas dan actief worden. Het moest echt anders. Al meerdere sportscholen gehad vol met loze beloftes totdat ik Fresh Fitness vond. Het hielp dat mijn buurvrouw, gepensioneerd Fysiotherapeute, er al trainde maar de combinatie tussen een eigen programma en de groepslessen werkt echt voor mij. Fitter en niet gelijk pijnscheuten in mijn onderrug bij onverwachte bewegingen.
Response from the owner: Hoi Martijn, wow wat een fijn bericht! We doen ons best, blij te horen dat het werkt. Tot snel bij Fresh
Goede intensieve les! Hele lichaam kwam aan bod en alles is weer soepel.
Response from the owner: Dank je wel Nina
Prettige sfeer, vriendelijk en behulpzaam. Nooit te druk, geen opgeblazen ‘gorilla’s’ die apparaten bezet houden.Altijd moeite om te gaan maar steevast blij als ik ben geweest
Response from the owner: Dank je wel Osvaldo, dat is Fresh inderdaad
I gave the gym high ratings a while ago, but the ridiculously short weekend opening hours should change. Or give members an option to workout on their own.
Response from the owner: Dank je wel Ewa, tot snel bij Fresh
Een hele fijne sportschool. Fijne mensen en een relaxte sfeer. En super begeleiding van Rob. Hij luistert goed en geefttraining die past bij mijn wensen en vraag. Dat heeft me enorm geholpen om mijn zelfvertrouwen en plezier in het sporten terug te vinden na een zware medische ingreep.
Response from the owner: Dank je wel Jonathan, fijn te horen. Rob is een topper. Tot snel bij Fresh fitness
Response from the owner: Dank je wel Tim
Super sportschool, lokale mensen, adaptief , goede service & geen haantjes gedrag.
Response from the owner: Dank je wel Casper, fijn te horen! Precies wat we proberen te zijn. Tot snel bij Fresh fitness
Zelden was ik in zo’n fijne sportschool. 🌈🌈🌈
Response from the owner: Dank je wel Janne, we zijn er graag voor jou en vele andere. Tot snel
js_loader

Onze personal trainers

Markus Torenstra

Directeur-eigenaar / Personal Trainer

Jasper Mulder

Personal Trainer / Fysiotherapeut

Lindsay Burgess

Personal Trainer

Rob Segaar

Life coach / Personal Trainer

Daniel Karreman

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Daan Bot

Personal Trainer

Puck Smitz

Personal Trainer

Mahdad Zamani

Personal Trainer

Lien Baelde

Personal Trainer

Seran Baykal

Personal Trainer

Casper Schulte Fischedick

Personal Trainer

Imke de Graaf

Fysiotherapeut / Medisch Personal Trainer

Martijn Kievit

Personal Trainer

Michael Waasdorp

Personal Trainer / Mylogenics

Joep Walta

Personal Trainer (in opleiding)

Denise Hamelijnck

Leefstijlcoach / Personal Trainer

Danielle Hamelijnck – den Ouden

Diëtist / Leefstijlcoach / Personal Trainer

Milan Antoni

Personal Trainer / Diëtist