Get to know Fresh!

Curious if Fresh Fitness Amsterdam is the right fit for you? Book a free trial workout and experience our atmosphere, meet our trainers, and discover our facilities. No strings attached, just a chance to see if Fresh is your new gym in Amsterdam.

  • Personal guidance and attention

  • Group classes, fitness, and relaxation (sauna & ice bath) all under one roof

  • Located in the heart of Amsterdam De Pijp

Book your club tour

Getting to know Fresh can be done in three ways:

1. Free trial lesson in Amsterdam (de Pijp)

Want to try Fresh? Book a free trial group class or personal intake by filling in the form. We’ll get in touch with you as soon as possible to schedule your visit.Please note: this option is by appointment only.

2. Do you want to try Fresh for one day without an appointment?

You can also visit Fresh and request a day pass for 17,50 euros. If you then want to become a member, you will get the 17,50 euros back from us!

Want to know more? Click here

Try Fresh for two weeks for 45 euros!

Want more time to experience Fresh? Try us for two full weeks for just €45,-. You’ll have unlimited access to:

  • Fitness area
  • Group classes
  • Sauna & ice bath
  • Our lounge with fresh shakes & smoothies

And just like with the day pass, if you become a member, we’ll credit the €45,- back to you.

You can also directly use our Fresh 12 weeks program, where our trainers can help you achieve your goals. Curious? View the 12 week program here!

Fill in the form and we will contact you about your wishes as soon as possible.

Get your 2-week pass

Guided Tour

Would you like to come by for more information? We are happy to make time for you to explain all our services and answer all your questions. Leave your details via the form and we will contact you as soon as possible!

Of course you are also welcome to come and take a look at Fresh on your own initiative. Try to do this at a quiet moment, so we can really take the time for you!

Quiet times are

  • Monday before 9AM, between 12PM – 4PM
  • Tuesday before 9AM, between 2:30PM – 5:30 PM
  • Wednesday before 9AM, between 11AM-5PM or after 8PM
  • Thursday all day
  • Friday from 1PM
  • Saturday from 1PM
  • Sunday all day

Request more information?

Excellent
Based on 517 reviews
See all reviews
review us on
A P
De groepslessen zijn over het algemeen leuk en motiverend, maar helaas is er een terugkerend probleem met de airconditioning in de groepslesruimte. Deze werkt opnieuw de hele tijd niet, waardoor de luchtkwaliteit erg slecht is en het onaangenaam wordt om te trainen.

Daarnaast wil ik aangeven dat ik de BodyPump-les van Mounir niet kan aanbevelen. Tijdens de les draait hij vaak met zijn rug naar de groep en is hij bezig op zijn laptop, wat ten koste gaat van de begeleiding en betrokkenheid.

Hopelijk wordt hier in de toekomst aandacht aan besteed, want de gym heeft zeker potentie.
Response from the owner:beste, ik begrijp niet zo goed wat je bedoeld met de airco. Deze heeft afgelopen jaar misschien 2 keer niet gewerkt en doet het juist mega goed. We krijgen juist complimenten vaak over de airco.

Jammer dat je de les van Mounir zo ervaart, ik zal hem vragen of hij zicht hier in herkent. Mounir geeft al ruimt 10 jaar les bij Fresh en de meeste klanten geven juist aan dat ze zijn begeleiding erg fijn vinden.
Mr Urbs
Since joining, it has only encouraged me to want to train more as the atmosphere is great and the staff and people are all very welcoming and warm ! I would recommend this gym to everybody !
Response from the owner:Thank you
T. C. Lagemann
Leuke gym goeie sauna!! 🤩🤩🤩
Response from the owner:Dank je wel, fijn te horen!
E X
Fantastic gym with saunas, highly recommended!
Response from the owner:Thank you
Roeland Temper
Toplocatie, goede sfeer en fijne machines. Kom hier graag.
Response from the owner:Dank je wel Roeland, tot snel dan bij Fresh
Laurens VerhagenMetman
Great small gym with most equipment needed and trainers to show you other options if they don’t have something. Also clean sauna and cold plunge.
Response from the owner:Thank you Laurens, happy to hear. We love to help you at Fresh
Dries Grasveld
Top gym!!
Response from the owner:Dank je Dries
Willemien Veldman
Al jaren heel veel plezier bij Fresh, zowel met trainen als met de groepslessen. Uitstekend opgevangen toen ik niet lekker werd en meteen hulp kreeg van de fysio en warme aandacht van de andere leden van het team!!
Response from the owner:Fijn dat het weer beter gaat met je Willemien! tot snel bij Fresh
Daan Dirven
Hele fijne gym!
Response from the owner:Dank je wel Daan
Boy Glansbeek
Zeer fijne sportschool. Vriendelijk, vakkundig personeel. Ruimte genoeg en volledig ingericht voor alle sportniveaus. Ik vind de gemêleerde doelgroep ook prettig. De sauna is ook ruim en goed onderhouden!
Response from the owner:Dank je wel Boy
Vallon des Trésors
Eerlijk gezegd houd ik helemaal niet van sporten, maar omdat ik veel zittend werk merkte ik dat ik veel last kreeg van mijn lichaam. Deze sportzaal bied een 3 maamdem programma met begeleiding, dus ik als leek weet wat ik moet doen. Dat is erg prettig. Daarnaast motiveert het mij ook om echt te komen sporten, omdat er iemand is die mijn voortgang in de gaten houd. Ik raad het aan!
Response from the owner:Dank je wel Vallon, fijn om te horen! We zijn er graag voor je
Billy
Amazing gym, love this place
Response from the owner:Thank you Billy
Lara Mensink
Hele fijne gym met fijne trainers, ook altijd leuke lesjes!
Response from the owner:Dank je Lara, tot snel bij Fresh
Theo Dohle
Fijne Mobility lessen van Kerstin, houdt het lijf soepel
Response from the owner:Dank je wel Theo, we doen ons best 😉 tot snel
Odor Edina
Very clean, cozy gym. I loved the sauna after my workouts. It was perfect for my short stay in Amsterdam.
Response from the owner:Thank you Odor
Saida Oulad
Best spa experience with cold plunge.
Nice lessons and very supportive employees.
Response from the owner:Thank you Saida, happy to hear
Meg Hayden
Nice clean gym, lush sauna
Response from the owner:Thank you so much Meg
Sari Tulp
Zojuist mijn laatste personal training van de 10 weken challenge gehad door trainer Caroline Robyn. Super fijne sportschool en heel erg blij met m’n trainer. Dank Caroline voor je motiverende fijne personal training sessies! Ik voel me fitter en heb weer zin om te bewegen:) Merci
Response from the owner:Hoi sari, dank je wel. ik hoorde hele goede verhalen van Caroline, je hebt het super gedaan. nu vol houden he ;-). tot snel